2017-11-18 ある日の夕飯 料理 こんばんは調理の土江です。 今日の夕飯は・鯖のフライ・サツマイモのミルクスープ・ひじきのサラダ・りんごです。 魚が苦手な子でも食べやすいように、鯖をフライにしました。 ひじきのサラダは鉄分などの栄養がいっぱい摂れます。 汁ものは、旬の野菜サツマイモの甘みがほんのり滲み出るミルクスープ。 冬が近づくにつれりんごの甘みも増してきました。 お腹いっぱい食べてもらいたい!